БЕРЕМЕННОСТЬ

Зубы во время беременности

Поделиться

Здоровье ротовой полости во время беременностиСтоматологическое лечение во время беременности

Как известно, образ жизни и привычки во время беременности влияют на здоровье как матери, так и будущего ребенка. В период беременности женщину ожидают множество перемен, к которым нужно подготовиться, и здоровье ротовой полости часто отходит на второй план. Но поддержание здоровья зубов и десен необходимо, чтобы избежать риска развития гингивита беременных и обеспечить здоровье ротовой полости в долгосрочной перспективе.

Здоровье ротовой полости во время беременности

Соблюдение режима ухода за ротовой полостью особенно важно для беременных женщин по нескольким причинам.

Беременность сопровождается изменением гормонального фона, поэтому у беременных женщин выше риск развития пародонтоза, самой тяжелой формы болезни десен. Именно поэтому беременные женщины и женщины, планирующие беременность, должны регулярно посещать стоматолога, чтобы своевременно обнаружить любые потенциальные проблемы полости рта, прежде чем они перейдут в тяжелую форму.

  • Частое питание.

    Во время беременности женщины чаще едят и пьют в течение дня. С увеличением потребления сахара возрастает риск развития кариеса, поэтому особенно важно соблюдать гигиену полости рта и регулярно чистить зубы щеткой и нитью.

  • Гормональные изменения.

    У некоторых женщин в период беременности увеличивается вероятность покраснения и отека десен, так как в результате повышения содержания гормона прогестерона в организме возрастает чувствительность к зубному налету. При повышении чувствительности десен попробуйте использовать мягкую зубную нить, которая легко и безболезненно скользит между зубами, или специальный межзубный ершик.

Стоматологическое лечение во время беременности

Большинство важнейших органов ребенка формируются в первый триместр беременности (первые 13 недель). Хотя возникновение во время беременности неотложных стоматологических проблем, требующих рентгена зубов, не исключено, правильный уход за ротовой полостью в этот период снижает вероятность того, что вам придется делать рентген, так что вы можете предотвратить облучение ребенка. Но если рентген неизбежен, не паникуйте. Стоматолог сведет облучение к минимуму: вы наденете свинцовый фартук для защиты ребенка и свинцовый воротник для защиты щитовидной железы.

Если вы беременны или предполагаете, что беременны: сообщите о своем положении стоматологу, чтобы избежать ненужного рентгена и обеспечить максимальную защиту, если рентген все же необходим. Регулярный стоматологический осмотр и гигиеническая чистка зубов безопасны во время беременности. Более того, рекомендуется регулярно посещать стоматолога, чтобы не допускать чрезмерного скопления зубного налета и своевременно обнаруживать и лечить кариес и гингивит до того, как они перейдут в тяжелую форму.

Поддержание правильного рациона питания во время беременности

Как и кости, наши зубы состоят из минералов, и поступающий в организм кальций необходим для формирования костей ребенка. Достаточное количество кальция помогает сохранить прочность костей матери и способствует формированию крепких зубов и костей у ребенка.

Безусловно, правильное питание — неотъемлемая часть хорошей гигиены ротовой полости, и беременные женщины в особенности должны следить за разнообразием и качеством рациона и обеспечивать организм необходимым количеством кальция, фосфора, белка, витаминов А, D и С.

Вопреки распространенному мифу, если ребенок недополучает кальций из рациона, он не «забирает» его из зубов матери. Развивающийся ребенок получает кальций из костей матери, а не из зубов. Но это еще одна причина придерживаться здорового рациона питания и соблюдать строгий режим ухода за полостью рта.

Беременность и лекарства

Некоторые антибиотики и болеутоляющие средства можно (и нужно!) принимать во время беременности. Однако антибиотики определенной группы, а именно антибиотики тетрациклинового ряда и связанные с ними, могут вызывать гипоплазию (недоразвитие) зубной эмали и/или обесцвечивание постоянных зубов у детей. Обязательно сообщите врачу о своей беременности, если он назначит вам такое лекарство.

Подготовка к симптомам токсикоза

Токсикозом называют тошноту и рвоту, которые часто возникают во время беременности. Токсикоз может возникать в любое время суток. Тем, кто страдает токсикозом, рекомендуется всегда иметь при себе комплект для экстренной помощи. В маленькую прочную сумку положите следующее:

  • Непрозрачные пластиковые пакеты без отверстий (подойдут пластиковые пакеты для продуктов)

  • Влажные, гигиенические или бумажные салфетки для протирания лица и рта

  • Маленькую бутылку воды для полоскания зубов и рта

  • Ополаскиватель для рта и зубную пасту (в компактном исполнении), а также зубную щетку для удаления с зубов желудочных кислот

  • Спрей для свежести дыхания или мятные драже

Как адаптироваться к изменению состояния ротовой полости во время беременности

Дисгевзия и птиализм

Беременные женщины могут испытывать симптомы дисгевзии (изменение вкуса или неприятный привкус во рту) или птиализма (обильное слюноотделение). Как бороться с неприятным привкусом во рту:

  • Часто чистите зубы щеткой и полощите рот раствором пищевой соды (1/4 чайной ложки соды на 1 стакан воды), чтобы помочь нейтрализовать кислотность pH.

  • Пейте воду с лимонным соком и лимонад или посасывайте цитрусовые леденцы.

  • Используйте пластиковую посуду и столовые приборы, чтобы уменьшить металлический привкус во рту.

Чтобы уменьшить слюноотделение, пейте больше жидкости — так вы будете чаще сглатывать. Справиться с этой проблемой также помогают леденцы.

Гингивит

Во время беременности у 50–70% женщин возникает заболевание, известное как гингивит беременных. Поэтому очень важно уделять больше внимания ежедневной чистке зубов щеткой и нитью, чтобы не допустить чрезмерного скопления зубного налета. Как это сделать:

  • Используйте аккумуляторную электрическую зубную щетку. Многие такие щетки удаляют больше налета, чем обычные зубные щетки. Покупка электрической щетки — первый шаг к уменьшению количества зубного налета и профилактике/лечению гингивита.

  • Пользуйтесь противовоспалительной зубной пастой.Обязательно внимательно прочтите информацию на упаковке, чтобы убедиться, что зубная паста содержит ингредиенты, помогающие бороться с гингивитом.

  • Регулярно пользуйтесь зубной нитью.Даже если в результате гингивита десны отекли, все равно необходимо пользоваться зубной нитью. Ежедневное использование зубной нити позволяет удалить больше налета, чем при использовании только зубной щетки, а также снизить риск развития гингивита во время беременности.

  • Полощите рот противовоспалительным зубным эликсиром.Полоскание рта бесспиртовым противовоспалительным ополаскивателем — завершающий этап уничтожения микробов и улучшения гигиены полости рта во время беременности.

Вопросы о здоровье полости рта и беременности

Вопрос. Безопасен ли фтор во время беременности?

Хотя многие пренатальные витамины содержат фтор, ценность фтора и его добавок для беременных женщин точно не установлена и многими ставится под сомнение. Проконсультируйтесь с врачом, если вас интересует ответ на этот вопрос.